グリーンスムージーを飲むことで摂取できる
栄養素を紹介致します。

＜ミネラル＞
生命を維持させるうえで必要となるミネラル
私たちの体は、９５％が水素や酸素が
組み合わさった有機質で構成され
「主要元素」と呼ばれます。

残りの５％が「ミネラル」と呼ばれる無機質
です。
ミネラルのうち必ず摂取しなければいけない
栄養素は１６種類あります。
この１６種類のミネラルは食事から摂取する
必要があり、摂取できなると健康な体を
維持できなくなり、生命の危機に追いやられます。
腰痛持ちは要注意です。

グリーンスムージーではミネラルは豊富に
摂取出来ますが、ミネラルは適量とされている
量が少ないため、飲み過ぎは摂取バランスが
悪くなってしまいます。
なので、スムージーだけでなくご飯もきちんと
食べる事をおすすめします。